介護予防普及啓発事業

介護予防事業とは,寝たきりなど介護が必要な状態にならず,住み慣れた地域でいつまでも健康に過ごせるようにするための事業です。

普及啓発

各地域の高齢者の団体（ゴールドクラブや自主的な集まりなど）の要望により,介護予防事業に関する講話やレクリエーション,運動や体操の実践等を行います。保健師,管理栄養士,看護師,運動指導士,歯科衛生士,レクリエーション指導士等の専門の講師を派遣します。

講座名	内容	時間
運動講座～楽しく身体を動かし,元気づくり～	運動指導士等が家で行える健康体操を教えてくれます。	60分～90分
栄養講座～おいしく食べて低栄養予防～	管理栄養士が高齢者の栄養のポイントを教えてくれます。	60分～90分
お口の健康講座～お口のお悩み解決！噛む力,飲み込む力を鍛えよう～	歯科衛生士が,お口の体操,飲み込みのための体操や口腔ケアを教えてくれます。	60分～90分
レクリエーション・歌講座～歌って,笑って,楽しく,脳トレ！～	レクリエーション指導士や歌講師がレクリエーションや歌を教えてくれます。	60分
その他介護予防講座～将来のために,今できる介護予防～	保健師等が介護予防に関する色々なポイントをお伝えします。	60分～90分

地域の自主グループや貯筋運動自主グループのご紹介,南九州市の介護予防に関する情報を年1回3月に発行しています。

全世帯に配布していますので,ぜひご覧ください！

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