カフェイン
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集中力と覚醒
緑茶に含まれるテアニンとの相乗効果で,リラックスしながら頭がクリアな状態を保つことができます。
ダイエットサポート
カフェインには,代謝を促進する効果があり,脂肪燃焼を助けるため,ダイエットのサポートにもなります。
運動前に日本茶を飲むと運動効果を高めることができます。
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カフェインには,代謝を促進する効果があり,脂肪燃焼を助けるため,ダイエットのサポートにもなります。
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更新日:2024年12月02日
公開日:2024年11月13日