みんなで進めよう健康づくり

南九州市健康増進計画は，健康増進法にもとづき，市民一人ひとりが健康的な生活習慣を身につけ，心身ともにいきいきとした生活をおくることができるように策定され，市民，行政，関係機関・団体等が一体となって健康づくりに取り組むものです。

心身が健康であることの象徴を「笑顔」ととらえ，市民の誰一人取り残されないつながり（輪）ができることで，地域全体が幸せな未来を描けることを目指します。

健康でいきいきと生活するためには，乳幼児期から老年期に至るまで，各ライフステージにおいて心身ともに良好な状態が必要です。

第2次計画は，令和7年度から令和18年度までの，南九州市の健康づくりの指針となるものです。
南九州市は脳卒中の死亡率が国の平均の1.5倍と高く，対策の充実が非常に重要です。
脳卒中は，肥満，高血圧，高血糖，脂質異常等が絡み合い進行して発症します。そのおおもとは，運動不足や偏った食生活，喫煙等いわゆる生活習慣の問題です。
第2次では，引き続き「食生活」・「運動」・「飲酒」・「喫煙」・「こころの休養と睡眠」・「ふれあい・楽しみ」・「健康管理」・「お口の健康」8つの領域にわけて，具体的に市民一人ひとりができることや地域ができること，行政や関係機関ができることを盛り込んであります。